sexta-feira, 6 de março de 2015

Odeio a minha balança!



Olá Princesas! Olá Mamas!
 
Preciso mesmo de perder peso! De emagrecer! De perder quilos, seja lá o que for preciso que na balança marque um numero menos redondo..:-(
Estou farta de não caber na roupa, de tentar comprar uma peça de roupa e me assustar com o tamanho, fogo!!
Sinto-me feia, gorda, mal jeitosa... Aiiiii!!!
Preciso de uma dieta que resulte! Uns comprimidos que ajude e um despertador que me tire da cama mais cedo!!!!
Alguém sugere alguma coisa???

6 comentários:

Maria Mac Taus disse...

Muda de balança, pode ser defeito dela :)

São disse...

Ai sofremos (quase) todas do mesmo. No meu caso o que me custa mais é mesmo fazer exercício!!!

Unknown disse...

Perdi 16 quilos a seguir à risca a dieta 1,2,3 da Iara Rodrigues. Experimenta, não perdes nada! :)
Messy Hair, Don't Care | Blog

Viagens Sabores Etc. disse...

Olá, não fique chateada pra tudo tem uma solução!!
Sugiro que procure uma nutricionista e faça uma dieta com acompanhamento médico, nada melhor do que um especialista para nos orientar.
Outra coisa é exercício físico (pode começar a caminhar) exercício fácil e gostoso, principalmente se tiver um parque perto da sua casa, mas também precisa antes de avaliação médica, pois cada pessoa tem suas particularidades e limitações físicas.
Beijos e Bom final de semana!
Adriana Alves
www.viagenssaboresetc.blogspot.com.br

Marta Santos disse...

Olá olá!
Sinceramente acho que com dietas não se vai a lado nenhum. Fazemos uma, fazemos outra, deixamos aquela-que-era-perfeita a meio. É raro as dietas resultarem e quando resultam rapidamente se volta ao peso que tinha. Experimenta um nutricionista para te ajudar e esclarecer em relação à alimentação.
Porém o peso não se perde apenas com alimentação. Começa a fazer desporto. Se não queres sair de casa há imensas aplicações gratuitas que são ótimas para o dia a dia (eu gosto da nike training) e também há imensos vídeos no youtube (eu gosto da BlogPilates).
Só conseguimos mudar se lutarmos por isso. Se ficarmos parados e a esperar por amanhã nunca mais começamos.

E escrevi este comentário não só para ti, mas também para mim. Tenho andado demasiado desleixada nas últimas semanas :/

Tulipa Negra disse...

Tenho a certeza que és linda mas se realmente te sentes mal tenta alterar os teus hábitos de forma GRADUAL e SAUDÁVEL. Vai reduzindo os alimentos mais prejudiciais e tenta integrar exercício físico na tua rotina, ao início até podem ser apenas 10 minutos mas 10 minutos é sempre melhor que 0 minutos =P Aos poucos isso vai ao sítio, é só tu quereres =D